Neue Brainwave-Entrainment CD’s

Unsere Auswahl an Brainwave Entrainment CD’s hat Zuwachs erhalten von zwei höchst effektiven und hilfreichen Programmen aus der bekannten und auch therapeutisch eingesetzten Kelly Howell Serie. Brainwave Entrainment ist eine Methode um mittels eingespielter, asynchroner Töne und Impulse, die meist unter einem Klangteppich versteckt sind, die Gehirnwellen zu verändern und in Zustände zu versetzen die mit den jeweiligen Frequenzen assoziiert werden. Das geschieht übrigens auch beim Trommeln wo der monotone Rhytmus beispielsweise im Gehirn eine Theta Frequenz hervorruft, die dann in weiterer Folge die Erfahrungen und Reisen in die Anderswelt ermöglichen. Oder in der Meditation. Das Interessante an den Klangprogrammen (die bekanntesten sind sicher die “Hemi Sync” Varianten) ist, dass sie das Gehirn trainieren auch ohne sie später leichter in die erwünschten Zustände zu fallen. Sie werden genutzt zum entspannen, einschlafen, für bessere Konzentration oder auch Leistung. Einige bedienen sich mehrerer Frequenzen während andere nur einen bestimmten Radius abdecken. Bei den meisten Programmen sind Kopfhörer unerlässlich um die optimale Wirkung zu erlangen. Wir haben ja einige CD’s im Ladenregal, darunter “Deep Meditation”, “Brain Power”, “Total Relaxation” oder auch “Sound Healing” und “Sound Sleep”. Neu sind jetzt das Alpha Wave Programm “Clear Wave Creativity” und  das Theta Wave Programm “Dream Wave Meditation”. 

ClearWaveCreativity

“Clear Wave Creativity” unterstützt dabei Stress zu reduzieren und die Imagination anzufeuern. Das regt kreative Gedanken an, lässt Angstzustände markant schrumpfen und Alpha ist auch dafür bekannt, eine leichte Euphorie zu verursachen, die mit einer erhöhten Botenstoffausschüttung in Zusammenhang stehen dürfte. Auch die kognitiven Funktionen werden durch regelmässige Alpha Meditation gesteigert.

 

 

DreamWaveMeditation

Die “Dream Wave Meditation” wiederum führt mit ihren Theta Wellen in einen tiefen, meditativen Zustand, erlaubt dem Körper zu entspannen und das Geplapper im Kopf zu reduzieren. Negative Gedanken haben es leichter einfach wegzuschmelzen und durch Verständnis und Innenschau ersetzt zu werden. Dies vertieft nicht nur die eigene Meditationspraxis, sondern hilft auch bei der Entwicklung von Fähigkeiten wie Astralreisen, Luzidem Träumen und Anderswelt Erfahrungen. Auch Affirmationen und Gebete gehen in diesem Zustand besonders tief.

Die beiden neuen Brainwave Programme sind je 60 Minuten lang und die Impulse verstecken sich hinter einem sehr angenehmen und für sich schon entspannenden Ozean-Rauschen…